体重117キロ→67キロ／体脂肪率42％→17％

◇ スタイル＆顔の遍歴 - レコーディング･ダイエットのススメ
http://putikuri.way-nifty.com/blog/2007/08/post_05cc.html
すごい！　ここまで変わるとは。。。
この↓著書にも興味が湧いてきます。

◇ 岡田斗司夫『いつまでもデブと思うなよ』
http://www.amazon.co.jp/dp/4106102277